chtělo by se říci „Hola hola, Fit senior volá“, jak to tak po prázdninách máme zažité, že?

 

Je to tak, prázdniny utekly rychle a my touto cestou děkujeme všem, kteří jste se jakkoliv zapojili do našeho aktivního léta, a to cvičením v Oxygenu, na výšlapech s hůlkami nebo také jako lektoři těchto výšlapů.

 

Nyní otevíráme období podzimní, které bude nabité vašimi oblíbenými aktivitami, ale také mnoha novinkami. Výše najdete tradiční program „Harmonika“, který je také v tiskové podobě k vyzvednutí v klubovně, nebo na dalších aktivitách, kde se potkáváme. Na druhé straně pak najdete harmonogram, kdy jednotlivé kurzy začínají.

 

 5. 9. 2023 Přednáška intuitivní stravování/hubnoucí skupina (v 16 h v klubovně, 50.- Kč)

 9. 9. 2023 Taneční terapie (v 10 h v klubovně, zdarma)

 13. 9. 2023 Včasná diagnostika demence (v 15 h v klubovně, zdarma)

 19. 9 2023 Kvalita potravin (ve 14h v klubovně, zdarma)

 

 dva kurzy tréninku paměti s Marcelou Kubovu

– zkusíme otevřít dvě skupiny, jedna je již nyní plná, ale do druhé se mohou hlásit noví zájemci

 

Brzy se ozveme s dalšími novinkami a těšíme se na společně strávený čas.